瑟瑟跑步:致所有“困在系统里”的人,你的路,不在别人的赛道上 凌晨五点,城市还在沉睡,路灯昏黄,瑟瑟已经跑过第三圈。耳机里没有音乐,只有呼吸声和脚步声在空旷的街道上回响。他刚从肯尼亚训练营回来,晒得黝黑,眼神却像刀锋一样亮。他不是在“自律”,他是在逃命。从信息过载、情绪内耗、目标失焦的现代生活里,拼命跑出来。 马拉松 跑鞋 跑步 肯尼亚 肯尼亚训练营 2025-10-01 00:53 4